Der er plads på banen…..

Almind Sø

Jeg elsker lørdagens svømmehal - der er god plads på banen ☀️#teamkonaspirit #hawaiiironman #fusionsport #almindsø #cykelfavoritten #bsb#nicolaisondergaard #idraetsklinikkensilkeborg

Jeg elsker lørdagens svømmehal – der er god plads på banen !

Når efteråret fortsætter på nuværende måde, så kan man ikke bo mere priviligeret end vi gør her i Silkeborg. Tænk at man kan springe i dette bassin lørdag morgen for efterfølgende at løbe tur på vores nye MOTORVEJ !!!!

Ja tak, Silkeborg har fået en motorvej – og den åbner for biler på mandag :-). Dagens træning stod på 3 km rolig svøm i søen sammen med Brian Eriksen, Mikkel, Mogens  og Thomas, hvorefter jeg skulle agere hare for Martin Brønning på 10 km motorvejsløb. Det var en varm omgang, men god træning – og løbet begynder at flaske sig.

I morgen står den på 150 km tøffetur med is på havnen i Hou. Det går i den rigtige retning towards Hawaii.

Aloha y Mahalo

Atb

Keld

Keld

Admin

KT-Coaching startede Team Kona Spirit i 2013. Coacher og træner triatleter som har ambitioner for et godt samarbejde, mod fælles mål.

You may also like...

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *