Er du ny i sporten og vil have hjælp til planlægningen af din træning – og have et skub med, når du skal finde udstyr, tøj m.m, så hjælper jeg dig gerne ☀️
Du kan kontakte mig på tlf: 26 36 04 54 eller på Mail: keldthomsen33@hotmail.com
















































































































Team Kona Spirit 2017
- Bagerstop i Vejle
- Årets første tur til Munkebjerg.
- Michael G, Mikkel, Jonas og Casper (Dupond Cup 2017, 10 km Brabrand)
- Altid foran Mikkel !
- Mikkel i Galop…
- Der var sol…..
- Team Kona Spirit på tur De sidste 3 drenge som manglede krydspas i denne weekend ☀
- Morten, Thorstein og Brian
- 1. Chris Fischer, 2. Mikkel Larsen, 3. Brian Nonbo
- Flotte fyre på stubbe til Tri ved Søen 2017
- Morten Stokholm på vej ud på løbet som 4ér
- Michael Gladney 1ér ved DM-Sprint v/Furesøen
- Keld.
- Team Kona Spirit ☀☀ #idraetsklinikkensilkeborg #worldoffusion #nicolaisondergaard #cykelfavoritten #teamkonaspirit
- Team Kona Spirit
- Casper Bahlmann, Tri ved Søen 2017
- Hyggelig dag til Randers 1/4 Triathlon En surftur medstrøms, en hammer-tur på P5x og en afsluttende løbetur i varieret terræn ☀ Konge arrangement og god gas Next stop “Smt-enkeltstart” #teamkonaspirit#cykelfavoritten #nicolaisondergaard #worldoffusion #idraetsklinikkensilkeborg #p5x
- Flere af de skarpe drenge til årets enkeltstart !
- Lidt indtryk 🙂
- Verdensklasse
- Team Kona Spirit, Stafet !
- Hvor svært kan det være 🙂
- Jonas Til Hannover Ironman 2017
- You are an Ironman !
- Martin og Brian vandt stafetten suverænt !
- Sune suveræn dansk mester i AG 45-49
- Karsten Dahl og Michael Gladney er mine favoritter i AG 40-44 (Jeg er out og udenfor kategori)
- Jeg fandt i mål 🙂
- Thomas Strange er min favorit på herresiden
- Målet er lige fremme 🙂
- Thorstein suveræn vinder i AG 50-54 til Ålborg 1/2 IM 2017
- Tæt kamp imellem Morten og Thorstein. Begge vinder deres AG og bliver henholdsvist 6er og 7er samlet.
- Michael vinder af AG 40-44 på den 1/4 IM 2017.
- Mikkel er min outsider !
- Riding Cervelo P5x is a pure pleasure at The most beautiful triathlon in Denmark
- Kæmpe præstation af Jan Nielsen, Hamborg 2017
- Suveræn præstation til IM Cph 2017 og kval til Hawaii
- Casper bliver 2ér til IM Cph, 13 sekunder foran nummer 3.
- Martin “Pacman” Brønning
- Keld
- DM-Guld overall AG 2017
- Morten er klar til race…
- Thorstein Gystad og Casper Bahlman, Team Kona Spirit Hawaii 2017.
- Thorstein “Mr. Consistent” Gystad.
- Casper Bahlmann kval til Hawaii 🏆☀️
- Getting Ready for this 2018 ☀️ Lanzarote Ironman & Hawaii Ironman…. God weekend. #teamkonaspirit #cykelfavoritten #idraetsklinikkensilkeborg #worldoffusion #novibyg #nicolaisondergaard
- Keld T Team Kona Spirit KT-Coaching 26 36 04 54
- Søndagstur i godt selskab !
- Snappy Team Kona Spirit boys til nytårsløb i Silkeborg 1-3-5 #teamkonaspirit #cykelfavoritten #idraetsklinikkensilkeborg #elitesilkeborg #worldoffusion
- Julefedtet er frosset fast, så der skal tankes på alligevel #kongetur #teamkonaspirit #cykelfavoritten #walkthetalk
Team Kona Spirit 2016
- Team Spirit !
- Alfa-hanner på tur, Nytårs halvmarathon !
- Morten med klar Pr 2015
- Martin Brønning i PR 10 sek efter Brian Eriksen. Og Mogens J med den store motor !!!
- Hvis man ikke vidste bedre, så ligner det en sommerdag !
- Morten Stokholm
- 3 x 5 km test #godform #teamkonaspirit #walkthetalk #fusionsport #cykelfavoritten #regionshospitaletsilkeborg #zensitivyoga #bsb #summits
- Team Kona Spirit på tur !
- Cykelopstart 2016
- Team Kona Spirit 2015
- 100 % testosteron.
- TKS 2016
- 1. Eskild Ebbesen 2. Michael G. 3. Kenneth Thonsgaard.
- Mr. Gladney med evigt overskud.
- Gamle mænd med tissetrang….
- Team Kona Spirit på det eksotiske Hou !
- Mallorca uge 13
- Mallorca (den eneste regnvejrsdag)
- Team Kona Spirit (kolde hunde)
- Silkeborg Duathlon, Mikkel Larsen
- Silkeborg Duathlon
- Teddy “Big Gun”
- Mikkel vælter de andre på cyklen
- Martin Brønning, Silkeborg Duathlon 2016
- Patrick bliver 7ér og kører sit pt bedste race
- Oliver kører 1/4 Ironman i Silkeborg
- Michael i kamp med junior Gladney
- Morten Stokholm
- Vanlig stil
- Michael Gladney
- Morten løbende med en skadet balle
- Stærkt kørt ! Morten Stokholm bliver 3ér, Gladney Senior 5ér og Gladney junior 6ér 😉
- Sådan 🙂
- Team Kona Spirit på Islands Brygge
- Sommer i Kbh
- Kysen passer 😉
- Stigningsløb i høj sol lørdag eftermiddag.
- To rette europamestre i duathlon 2016. Håber de kan gøre kunststykket efter i Vejle den 6. maj 2018
- God mad og kolde øl 🙂
- Michael Gladney (Dansk Mester foran Eskild Ebbesen)
- Fra Powerman CPH, Team Kona Spirit
- Det er ikke let at finde vej med solstik 😉
- Det er ikke til at se, at han tuder hele tiden….
- Lidt efter “det sunde køkken”
- Endnu et race lige i skabet !
- Martin “Pacman” Brønning
- Big gun on fire 😉
- Michal Gladney 3ér til dm sprint på Tyren i Ganløse
- Brian Eriksen 1/2 Ironman Haderslev, Billede venligst udlånt af Jens Kaa.
- Brian Nonbo er klar på den 1/2 Ironman i Silkeborg
- Tri v/Søen
- Martin B 3ér til Karup Duathlon. Pr på 10 km løb og klart hurtigste cykelsplit af alle.
- Morten Stokholm Haderslev 1/4 tri 2016
- Oliver 1ér i Hvalpsund blandt de unge 😉
- Patrick vinder af 1/6 IM i Herning 2016
- Kath modtog Mikkel ved stregen. It takes two to Tango 😉
- Hannover IM 2016
- Klar til start
- Mikkel bryder lydmuren !
- Tøf tøf til mål !
- Konge dag i Hannover.
- Mikkel 1ér, KT 3ér i Hannover IM 2016
- God stil Mikkel
- Oliver vinder sin AG i Hvalpsund
- Suveræn vinder af Challenge Herning/Billund 2016
- Thorstein har rutinen og er altid skarp i konkurrence
- Martin Brønning
- Patrick har bjerge og fede oplevelser i vente på Mallorca.
- Look at my little Hobbits ;-).
- Vinder overall ag DM Hold 2016.
- Granitbanditten (Martin Brønning).
- Dansk mester 2016, Brian Eriksen.
- Brian Eriksen ligeså !
- DM Sølv Morten Stokholm
- 4 stærke mænd til Cph Ironman 2016
- Lange udsigter og klare mål !
- Brian Eriksen kval til Hawaii 2016
- Thorstein Gystad vinder Ag 45-49 IM CPH 2017 (Kenyanerbenene)
- Morten kval til Hawaii 2016
- Mikkel i den hellige klub SUB9 og No. 5 til IM CPH.
- Morten Stokholm fik lige den støtte han havde brug for undervejs. Hawaii here we come.
- Morten Stokholm IM CPH 2016 (Kval til Hawaii)
- Thorstein Gystad
- Mikkel R Larsen.
- Morten Stokholm og Brian Eriksen skal med til Hawaii 2016
- Hawaii here we come ☀️#teamkonaspirit #fusionsport #zensitivyoga #kuota #cykelfavoritten #bsb
- Potentielt kommende power på Team Kona Spirit
- Det hører sig til at hilse på Ejvind i Ringkøbing !
- Oakley Jawbreaker
- Ja tak 🙂
- Searching for food´n water 🙂
- KT, Hawaii 2016
- Morten Stokholm, Hawaii 2016…. kom så 2018 !!
- Konge tur på Queen K
- Der skal vintertøj til !
- Morten “Dromedar” Stokholm fik også tømt puklen
- Hawaii 2016
- Dupont & Dupond, Energy Lap Hawaii 2016
- Marc Allen (The man)
- Ready to race Ironman Hawaii 2016 ☀️ Spændt som jeg plejer, men glæder mig det dobbelte Race Update kommer i aften. Aloha y Mahalo Atb Keld. #hawaiiironman2016 #teamkonaspirit #fusionsport #americantravel #farstad #cykelfavoritten #bsb #nicolaisondergaard #zensitivyoga #tyrdanmark
- Verdens bedste familie og heppekor
- Snappy as a turtle 🙂
- Findes ikke bedre !
- Stillehavet før start, Hawaii IM 2016
Team Kona Spirit 2015
- 3 stærke fyre på Hawaii ! Brian Nonbo med hans drenge, efter målgang på Hawaii.
- You Are An Ironman (Mike Reilly)
- Alií Drive (Brian Nonbo).
- Big Island Kona.
- 6.600 kr fattigere 🙂
- One coin for 950 dollars
- Bike 4.38 Ironman Barcelona 2015
- Lang, tynd og lodden i toppen – but still smiling 🙂 Kval tid til IM Barcelona på 8.56.51
- Verdens bedste supporter – og verdens bedste datter !
- Flot afslutning på 1/2 marathon i 1.34.12
- Flot sløjfe på 2015 og starten på 2016.
- Team Kona Aspiranter
- DM-Bronze Team Kona Spirit
- Silkeborg Triathlon 2015
- BSB tog godt imod deres Ironman, da han mødte på job igen 😉
- Let the games begin ! (Jernmand Silkeborg 2020)
- Mikkel VM i Zell am See
- Michael blev 3ér overall i DM sprint serien.
- Dk´s smukkeste triathlon 2015
- Brian Eriksen, blev bedste Team Kona Spirit atlet til Silkeborg Triathlon 2015.
- Mikkel til VM i Zell am See
- Hannover IM here we come 😉
- Forløsning !
- Copenhagen Ironman Teddy i mål i suveræn stil i tiden 10.32.
- Ironmen 🙂
- Fantastisk familie støtte !!
- Kval til Hawaii 2015
- BIG GUN IRONMAN CPH
- Hawaii here we come !
- Brian Nonbo til Check in
- Teddy “big gun” Jørgensen
- Brian Nonbo kører klar PR i tiden 9.24 og han er i stand til at køre endnu hurtigere på en optimal dag.
- Vi ses i Italien 😉
- Brian Eriksen holder dampen oppe på os alle, da han skal hjem til datterens fødselsdag senere på dagen !
- Brian blev 3ér til DM Ålborg 1/2 Ironman ag 45-49 i tiden 4.25.53
- Preben Jacobsen
- Drengerøve som har den samme fart :-). Mikkel og Michael G
- Drengerøve, Øb og Bøv
- Drengerøve 1 og 2
- Mikkel 1
- Mikkel 1
- Mg 1ér ud på løb
- Mikkel og Michael vindere af SMT-Cuppen
- En ambition om at blive direktør og Ironman inden de 40 år !
- Overskud inden bike 🙂
- Mikkel Vinder af Hou “Mini Tri” 2015
- Mikkel 1ér
- Dansk mester på IM 2015 i Kerteminde. Ag 40-44.
- Helt sin egen – og helt perfekt !
- Ham den lange tynde, som er lidt lodden i toppen !
- 57.56 DM-Kerteminde.
- Brian Eriksen i mål v/Ironman Frankfurt.
- Patrick skal blive klar til wörthersee, Ironman Klagenfurt 2016
- Patrick kørte Ironman Klagenfurt 2015.
- Tøf tøf
- Teddy i klar pr på 4.51, med afsluttende 1/2 marathon på 1.37. Jels Triathlon
- Brian Nonbo kører IM Klagenfurt i år !
- Sådan, så er den i hus ! Mikkel kvallede til VM Zell am See i Kronborg.
- Godt med en Mascot 🙂
- Team Kona Spirit 2015
- Jens kæmpede med mavesmerter, men kørte i klar PR i Herning/Billund.
- Dennis gennemførte sin første Ironman – og kunne ugen efter kalde sig for Ægtemand. Stort tillykke !
- Henrik Stegger kører også 1/2 Ironman i Silkeborg
- Michael “prettyboy” Gladney, Team Kona Spirit
- Michael Gladney vinder af AG 35-39 på 1/2 IM i Herning/Billund 2015
- Da jeg stadig kunne finde vej.
- flugten til Hvalpsund. (En tur på Mary).
- Teamspirit i Haderslev 2015 !
- Patrick inde i tiden 4.29.59.
- Patrick 2 minutter bagud.
- I Vejle var der tørt ! Cykeltur til Haderslav for at heppe på Patrick og Brian.
- Michael G. Team Kona Spirit ! Holstebro Triathlon
- Brian Nonbo, nummer 10 til Holstebro tri 2015. Hold øje med ham i Købehavn !
- Jens Alsig, nr 11 i klar PR til Holstbro tri 2015
- Dennis er snart klar til Challenge Herning/Billund
- Close to the line !