LygteTons fra Cykelfavoritten…..
Har du/I lyst til at give den lidt gazz på cyklen efter fyraften, så husk at lade batterierne op til det gode lys i morgen. Vi kører lygtetons fra cykelfavoritten...
KT LIVE 4 TRI Blog
Min “Top 10/11” af Ironman stævner rundt i verden. (Opdateret)
Årets sidste Kval-stævne til Hawaii 2018 er kørt (Copenhagen Ironman) Og derfor er det tid til at kigge frem på sæsonen 2019. Der er rigtigt mange stævner med høj kvalitet...
Når du møder helvede, så fortsæt…..
Det er efterår og solen har skinnet fra en skyfri himmel – du kom ud på vejene, det var sjovt og der blev givet noget gazz. Du er blevet bedre,...
Det er helt ad h……s til
Det er efterår og bladene falder af træerne. I bliver svagere og svagere, imens jeg bliver stærkere og stærkere – kan I mærke det . https://www.youtube.com/watch?v=ydeLooxGVhg Selvom I er blevet lidt...
Website Crash…
Mit website crashede i sidste uge, men er nu oppe igen. Der mangler lidt opdateringer, men alt er forsøgt reddet. Hvis du/I bemærker noget der mangler, så giv venligst lyd…...
Team Kona Spirit (Alle havde en 2020 plan…)
2020 har været og er fortsat et mærkeligt år. Det er ikke nogen hemmelighed, at 2020 har været et langsigtet mål for Team Kona Spirit og “egoistisk set” dermed også...
