Queen K 200 afrundede Team Kona Spirits Træningslejr 2018, næsten…..

How can a man sit down, with balls that big 🙂

På Toppen af Puig Mayor

Eller med en r.. så øm 🙂

Idag er det hjemrejse dag fra årets træningslejr på Mallorca. Det er blevet til en hel masse sjove kilometer i sadlen, samt morgenløbeture, offbikeløb, svøm i havet og i poolen. Buffeten er blevet plyndret her på Hotel Ivory Playa i Alcudiá, hver eneste morgen og aften – og det har været den største fornøjelse…..

Vi afrundede officielt træningslejren igår med “dronninge-etapen” på 200 km, men alle har dog en form for træning på programmet idag, inden vi letter mod dk i aften.

Vi har været heldige med vejret i denne uge…

Det er svært, ikke at være i godt humør, når man er sammen med sådan en flok gode mennesker, alle med krøller i hovedet – og en masse gassss undervejs. Sammenlagt er det blevet til 1400 km med ørene fulde af “gå seeeeeeelv” eller “det giver mening” og/eller en hel masse andet gøgl…..

Men vi kan tage det !

Pretty Boys i “hullet”

Når vi lander i dk og jeg får samlet billeder og indtryk fra dette års træningslejr, så vil jeg komme med et udspil til de næste 2 måneders konkurrencer og stævner for Team Kona Spirit drengene…. Der er idag kun 4 uger til IM Texas (Sebastian Ebbelin) og 8 uger til IM Lanzarote (Lars Lomholt, Mikkel Larsen og ut). Vi bliver alle klar til at give gasss.

Et slag for sikkerheden og et slag for at vi kommer godt i mål…

Vi ses i dk, lige om lidt.

Happy easter.

Atb

Keld

Admin

KT-Coaching startede Team Kona Spirit i 2013. Coacher og træner triatleter som har ambitioner for et godt samarbejde, mod fælles mål.

You may also like...

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *