Skide være med Gorm og Helga, når man har Teddy, Mikkel og Michael !

2. søndag i advent…

IMG_7136

Dupont, Dupont & Dupond

Det er usædvanligt varmt for årstiden, men også usædvanligt pustende. Og idag var absolut ikke nogen undtagelse !

Heldigvis er det ikke noget problem, når man bare kan troppe op på havnen klokken 09.00 søndag morgen – og så står der minimum 3 friske trækdyr og en ekstra flok halsende hunde. Kunsten er så bare at holde sig til flokken, hvis man kan… Jeg er blevet tung i r…. i november og har prioriteret løbet istedet for cyklen, så det var ikke kun Gorm og Helga som pustede idag.

IMG_7140

Dagens trækdyr var længe ventet i mål !

Vi havde også fornøjelsen af Rasmus Grønbæk til træningen idag. Sjældent har jeg set en investeringsrådgiver i flottere vinterhabit. Når man tænker på hvordan der bliver stjålet cykler og udstyr i flæng, så ville jeg vælge at give ham halsbånd på, hvis jeg var Stine. Vintercyklen uden skærme må have gødet den blomsterpark som han havde valgt at iklæde sig moderigtigt i (La flamme Rouge)…

Tag den 6. december :-)

Tag den 6. december 🙂

Den næste uges tid skal bruges til at samle lidt op på 2015. Drengene skal have et klap på skuldrene for en flot sæson – og så vil jeg forsøge at pille dem ned igen til 7 km testen på lørdag. Hvis nogen skulle have lyst til at prøve kræfter med en 7 km test Lørdag kl. 09.30, så er I velkomne til at dukke op på højskolen i god tid. Vi spiser rundstykker og drikker gammel dansk bagefter ;-).

Jeg sætter mig i sadlen til næste weekend og forsøger at pille blylodderne ud af r…. ;-).

Glædelig 2. søndag i advent.

Atb

                  Keld

Keld

 

Admin

KT-Coaching startede Team Kona Spirit i 2013. Coacher og træner triatleter som har ambitioner for et godt samarbejde, mod fælles mål.

You may also like...

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *