EM Powerman i Viborg……
TEAM KONA SPIRIT VAR KNIVSKARPE !
Sæsonen er igang og selvom der er sadlet en smule om for Team Kona Spirit i 2019, så stiger niveauet endnu engang i år.
2019 er afsat som et “mellemår”, hvor der primært fokuseres på fart og styrke på kortere distancer, som kan tages med over til den lange distance i 2020. Det langsigtede mål er: VM på Ironman distancen, Kona Hawaii 2020
Derfor er drengene på Team Kona Spirit allerede nu skarpere i konkurrence, end sædvanligt.
Jeg har fornøjelsen af at træne/coache de fleste af dem – og idag var der i aller højeste grad Pay off….
Mikkel Rosendahl Larsen vinder overall i AG foran Lars Lomholt og Karsten Dahl. Alle 3 vinder deres respektive aldersgrupper (30-34, 35-39 og 40-44) suverænt.
Mikkel skal køre 1/2 Ironman i Helsingør den 23. juni med mål om at tage en billet til VM i Nice til september. Lars Lomholt skal allerede i ilden om 14 dage nede i St. Pölten på 1/2 Ironman distancen, med henblik på samme agenda, imens Karsten Dahl tager den fulde distance på Lanzarote … Han får så formentligt et dilemma ift Hawaii 2019 ;-).
Powerman igår betyder at der er et par aktive restitutionsdage, inden der gives helt lods for den sidste afpudsning til IM Lanzarote, 1/2 IM St. Pölten samt 70.3 Helsingør.
De andre drenge på holdet gjorde også en god figur i Viborg. Mogens Jessen vinder sølv til DM i AG 40-44, Nikolaj Rud bliver 5ér i AG 25-29, Oliver Mølgaard vinder den åbne klasse på den korte distance 5-30-5, hvor Christian “Krelle” Jensen bliver 3ér, Danni Langberg bliver 4ér og Tom Kisbye bliver 9ér. Stærkt kørt af ALLE !
Live film fra stævnet kan ses her: https://www.facebook.com/keld.thomsen.79/videos/10156546391582872/ https://www.facebook.com/keld.thomsen.79/videos/10156546317767872/ https://www.facebook.com/keld.thomsen.79/videos/10156546286212872/ https://www.facebook.com/keld.thomsen.79/videos/10156546235492872/ https://www.facebook.com/keld.thomsen.79/videos/10156546159727872/
Der var rigtig mange SMTére i ilden igår, med flere flotte præstationer. Resultater fra stævnet kan ses her: https://www.sportstiming.dk/event/6054/results?round=25197
Mogens Jessen 2ér DM 40-44 
Nikolaj med super overskud – og skadesfri…. 
Oliver vinder af 5-30-5 open class 
God stil Olli.. 
Lars Lomholt, vinder af EM ag 30-34 
Stærkt løb af Lomme 
DM 1-2-3 AG 18-39, Mikkel 1, Lomme 2, Marian B. 3 
Mikkel, Run…. 
Mikkel vinder overall AG 
Karsten Dahl, RUN… 
Krelle er sin skade kvit, efter styrt 
Sådan Krelle… 
EM, Karsten Dahl 
Yep ! 
Sådan.. 
Brix, 2ér i Ag 50-54 med dannebrog, selvfølgelig….
Endnu engang en fantastisk weekend med et flot stævne setup i Viborg. Forhåbentligt får Viborg også muligheden for at afholde Powerman næste år – der er basis for et super godt arrangement, med garanteret endnu flere deltagere.
Tillykke til jer alle
Vi ses på vejene
Atb
I gør det godt
Og det samme gør du !