Tri – Afslutningsfest – Lygtetræning – Opstart 2023……

Årets Tri-afslutning….

Tænk engang, at man kan tiltuske sig en Tri-afslutningsfest, uden overhovedet at have kørt en eneste triathlon igennem hele sæsonen……

Det bliver mit lod på lørdag – dog med en Duathlon i benene fra formiddagen forinden. Og uanset, så er der masser at fejre – og det bliver med garanti en FEST !

Det bliver samtidigt startskuddet til næste sæsons opstart, hvilket efterhånden er tiltrængt for undertegnede.

Derfor inviteres der til lygtetræning onsdag den 16. november kl. 17.00 fra cykelfavoritten i Silkeborg.

Sædvanligvis kaldes det “Tons After Dark”, men første onsdag bliver ikke Tons.

Turen er 50 km og er den helt sædvanlige flade rute til Resenbro, Grønbæk, Truust, Sminge, Resenbro og retur til Silkeborg. Tempoet vil være ca. 29-31 kmt. Husk gode lygter, godt humør og gode dæk på cyklen.

Så kom glad forbi 🌟

Håber vi ses, enten til duathlon og Fest på lørdag, eller til Lygtetræning på onsdag……..

Atb

Keld

Admin

KT-Coaching startede Team Kona Spirit i 2013. Coacher og træner triatleter som har ambitioner for et godt samarbejde, mod fælles mål.

You may also like...

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *