Ironman Cascais (Portugal)

Brix & Lomme ☀️🌴

Det er tid til endnu en Ironman, på ryggen af Ironman Hawaii i sidste weekend, hvor Team Kona Spirit – og især Mikkel R Larsen gjorde sig særligt bemærket.

9.00.17 på Hawaii 2022

I denne weekend er det Lars Lomholt og Lars Brix der skal i ilden – og de er i samme form, som de 3 drenge der var på Hawaii i sidste weekend.

Lars “Flying” Brix kører i den voksne klasse (55-59) og har i den grad arbejdet for det, i løbet af sensommeren og efteråret. Lars har stået på mål for “søndagsklø” med de unge drenge – og har overstået træningen de sidste mange weekender i et pace, som får konkurrencen i morgen til at ligne et let træningspas….

Lars “Flying” Brix

Lars kører efter et Hawaii slot til næste års race i 2023, hvor vi forhåbentligt bliver en større flok som tager fornøjelsen sammen.

Lars “Junior” Lomholt er den eneste der har kunnet bide skeer med Mikkel R larsen til træningen herhjemme og han har finpudset formen siden, så jeg ved at der venter en skarp konkurrence fra Lomme i morgen.

Mikkel Rosendal Larsen og Lars Lomholt

Alle træningspas er klappet af til UG med kryds og slange – og de “små” udfordringer der har været i transporten, med defekte cykeldele efter ankomst er elimineret, så jeg tillader mig at have store forventninger på Lars Lomholts vegne.

Lomme 2022 Cascais

Lars Lomholt kører ligesom Lars Brix for at kvalificere sig til Ironman Hawaii 2023, hvilket kræver en top placering i hans aldersgruppe (30-34).

All in på det afsluttende marathon ☀️🌴🕺

Men uden at Jinxe noget, så håber og tror jeg på en samlet podieplacering til Lars i morgen i Portugal – han har ikke været i bedre form nogensinde – og sidst han var tæt på denne form, da vandt han den samlede agegroup til Ironman Lanzarote i 2018.

Lars Lomholt, 1ér overall AG Ironman Lanzarote 2018

Planen for Lomme er, at svømme lige under timen – og derefter tålmodigt hente placeringer på cyklen. I T2 vil han formentligt/forhåbentligt ligge i top 10, hvorefter han henter de sidste 9 på løbet 🕺☀️😘

I owe you one !

Følg med på https://www.ironman.com/im-cascais i morgen fra kl. 09.15 (Dansk tid) 08.15 (Portugisisk tid).

Jeg glæder mig til Top underholdning endnu en lørdag !

Go go go 2 x Lars 🌴☀️🇩🇰

Pøj pøj

Atb

Keld T

Admin

KT-Coaching startede Team Kona Spirit i 2013. Coacher og træner triatleter som har ambitioner for et godt samarbejde, mod fælles mål.

You may also like...

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *