Silkeborg Jernmand (Vi er klar!)

Så kommer vi ikke nærmere, uden at være der !

Ruten er målt, børstet og markeret efter bedste evne – musikken spiller, kajakken testet og SUP board´s er klar til blæs…… Der er bestilt Hindbærsnitte kagemænd i Team Kona Spirit og Silkeborg Jernmand Tema, Sandwich fra Kælderslagteren på Søndergade i Silkeborg – og I skal vælte jer i Energi fra Energidepotet. Og for at det ikke skal være løgn, så får I massage for fornøjelsen…. I skulle skamme jer ;-).

Fører Kajak for fuld distance
SUP Boards for den halve distance

Tidstagningen for svøm er her: https://www.sportstiming.dk/event/7710?fbclid=IwAR3GIH7dElptI5CoLhN1RhhxGDBhjThRxcpE5JKXcH8jTwVyvDgN_gg_3gQ

Cykel+Løb: https://www.sportstiming.dk/event/7718?fbclid=IwAR26oJd5qIuIAiwpiuHQsWHhzNpjXZIAUYc_fC-reOOHlYGMuEYAUwSCPJ0

De bedste kræfter til at holde styr på tiderne

Og I vil blive markeret med sprit Tusch i morgen, så vi kender jeres startnummer og start rækkefølge.

Let the games begin ! (Jernmand Silkeborg 2020)

Vi ses i morgen tidlig

Keld Thomsen KT-Coaching Mail: keld@kt-live4tri.com Tlf: 26 36 04 54

Admin

KT-Coaching startede Team Kona Spirit i 2013. Coacher og træner triatleter som har ambitioner for et godt samarbejde, mod fælles mål.

You may also like...

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *