Godt Nytår (Champagnegaloppen)

2016 blev rundet af med årets Champagneløb i Silkeborg

The Gladneys !

Der var smil over hele linien, da årets nytårshalvmarathon blev skudt igang i Silkeborg. Flere havde gjort deres forarbejde godt og nogen skyldte en del. Den ældste Gladney havde lokket junior med på glat is, da han skulle prøve kræfter med et halvmarathon. Michael havde lovet at agere hare til en tid på 1.24 på den kuperede rute, hvilket holdt hele vejen til mål. Hatten af for begge “The Gladneys”. Oscar for at holde ud på så lang en distance og Michael for at holde tungen lige i munden, uden at sætte hverken Oscar eller sig selv af ;-).

Og for at ignorere dette, av !

En af dem som havde gjort sit forarbejde på atletikstadion, var Mikkel i de røde sko….. Han har samtidigt holdt formen ved lige ved julebordet, så han måtte nøjes med en PR og en 2. plads til nytårsløbet. Det ses tydeligt på billedet hvorfor han kun blev nummer 2 ;-).

Mr. Red

Jeg kunne ikke få et nummer til 5 km løbet, så jeg skyder med løst krudt når jeg larmer på de andre. Heldigvis var jeg ikke den eneste som ikke har passet træningen ligeså flittigt som tidligere på sæsonen, så jeg fik pænt selskab af Rasmus Grønbæk på de afsluttende 10 km af løbeturen. Det gik let og elefant !

Grønbæk i vinterhabit 😉

I morgen starter træningen på atletikstadion med rolige intervaller og teknikløb – og på søndag starter de lange søndags cykelture; nu med holdkørsel, intervaller og romkugler. Jeg har fået god inspiration til kaffen :-).

Tæsk og romkugler – vi får det sjovt i 2017

Rigtigt godt Nytår til alle.

Vi ses på vejene.

Atb

Keld