Flotte resultater fra weekenden i Haderslev og v/Rold Skov (Tri v/Søen)

Det gode vejr blev udnyttet til stærke præstationer i både syd og nord.

Haderslev Triathlon 2016

Brian Nonbo havde jeg på forhånd tilladt mig at udråbe som en af favoritterne til “Tri ved Søen”. Brian er den atlet som “uden sammenligning” er den mest disciplinerede og dedikerede atlet jeg nogensinde har trænet. Han har sit A-stævne om 4 uger i Klagenfurt, men weekendens race v/Rold Skov skulle give en indikation af, hvor meget der er at sætte i banken om 4 uger.

Brian Nonbo 4ér til Tri ved Søen 1/2 Ironman 2016

Brian kom godt afsted på svømningen og kom op af vandet som 3ér i tiden 27.41. Han missede de 2 førende fra start, da han havde placeret sig i den anden side af feltet og lod sig drage af en anden atlet som ikke kunne holde pace undervejs. Det betød at han lå alene og måtte trække den rundt selv (stadig en super svømning). Dog betød det, at Brian også kom til at ligge alene på de 90 km på cyklen, selvom han holder 39,7 kmt og stiller cyklen i T2 efter 2 timer og 16 minutter. Cykelturen blev kørt til grænsen og det kostede lidt på det afsluttende løb. Brian mister en placering undervejs og slutter lige uden for podiet på en 4.plads med et afsluttende løb på 1t36min. Samlet tid bliver 4.23.00, hvilket er mere end godkendt, når man tæller erfaringerne med i regnestykket. Brian er selektiv og ambitiøs og ved godt at han kan løbe hurtigere afsluttende, men den hårde cykling kostede lidt undervejs.

Klagenfurt kan vente sig !

Resultater fra stævnet kan ses her: Tri v/Søen 2016

I Haderslev havde Team Kona Spirit både deltagere på 1/4 og 1/2 Ironman. Brian Eriksen vandt sin agegroup og blev 3ér samlet – og kører næsthurtigste split på cyklen. Hvis han badede en lille smule hurtigere, så ville han vinde samlet :-).

Brian Eriksen 1/2 Ironman Haderslev.

Resultater fra Haderslev 1/2 Ironman kan ses her: Haderslev 1/2 IM 2016

På den 1/4 Ironman stod Morten Stokholm klar på stregen. Han har også vist vanvittige gode takter op til race og jeg vidste derfor at det kunne komme til at gå rigtigt stærkt. Desværre fik Morten noget madforgiftning dagen forinden og havde derfor ikke den mest optimale konkurrence. Dog er det svært at se på svømningen og cyklingen, da Morten hamrer derudad og sætter cyklen efter 1.09 og er samlet 4ér. Men fornemmelsen var en kamp undervejs og på løbet gik det helt galt. Morten kunne ikke holde noget i sig og knækkede sig flere gange under løbet og afsluttede løbet på 46 minutter. (en del under hans niveau, ca 8 minutter). Takterne er der og cykelformen blev vist, så fra nu af spises der kun gode “deller”.

Resultater fra den 1/4 Ironman kan ses: her

Morten Stokholm Haderslev 1/4 tri 2016

I denne uge står den på aktiv restitution for ovenstående og afpudsning for Patrick Klippert, Oliver Mølgaard, Mikkel Larsen og ut. Patrick og Oliver skal op at sejle med Mary i Hvalpsund, imens Mikkel og jeg skal køre Ironman i Hannover.

Mikkel kørte afpudsningspas igår på Rillen (93+8)….. Hold fast på søndag, når han starter cyklen op efter vandturen i Hannover !!!!

Hannover IM here we come 😉

Nyd sommeren !

Vi ses.

Atb

Keld.

Nb. Billeder fra Haderslev Triathlon er venligst udlånt af Jens Kaa.