2 uger til afgang mod Ironman Hawaii 2016

Formen former sig og jeg tror på min målsætning !

De sidste 14 dage har gjort underværker ift formen og jeg har stadig 14 gode dage, inden afgang til Hawaii. Mit løb er markant forbedret og cyklen er ved at være der hvor jeg var sidste efterår. Med lidt snilde og med hjælp fra det gode danske efterårsvejr, så burde jeg kunne nå et endnu højere niveau end sidste år. I morgen får jeg en form indikation på svømningen, da Almind Sø er helt perfekt pt (20 grader). Der svømmes søen rundt i IM-pace !

Jeg elsker lørdagens svømmehal - der er god plads på banen ☀️#teamkonaspirit #hawaiiironman #fusionsport #almindsø #cykelfavoritten #bsb#nicolaisondergaard #idraetsklinikkensilkeborg

Jeg elsker lørdagens svømmehal – der er god plads på banen ☀️

Jeg glæder mig som et barn til juleaften og ser frem til at give den alt hvad jeg har i mig. Det bliver sidste gang i lang tid, at jeg skal køre Ironman, så jeg vil leve op til nedenstående video og vil glæde mig til at coache og vejlede andre til det gode race på Hawaii, uden at have et tidspres fra egen træning m.m. Jeg har ikke tænkt mig at kollapse, men jeg vil race helt til stregen……

 

God weekend.

Atb

Keld

Keld

Admin

KT-Coaching startede Team Kona Spirit i 2013. Coacher og træner triatleter som har ambitioner for et godt samarbejde, mod fælles mål.

You may also like...

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *