IM Barcelona (count down 5 days)

Who is counting – I am !

Det er altid sådan for mig, at når A-raceday nærmer sig, så glæder jeg mig helt vildt til dagen efter…. Det betyder ikke, at jeg ikke glæder mig til dagen, men det betyder nok mere, at lang tids hård træning og nedprioritering af andet er ved at have nået sit mætningspunkt.

På søndag skal den have en over nakken og det glæder jeg mig helt vildt til. De test´s som jeg har lavet i den forgangne uge er klart de bedste test jeg har lavet i den tid jeg har dyrket triathlon. Jeg svømmer mit bedste, cykler mit bedste og føler mig klar på løbet. I sammenligning til Ironman Kerteminde for 3 måneder siden, så vejer jeg 3 kg mindre og træder 30 watt mere ved samme puls.

IMG_5658

Jeg har hat på, så den er udenom censuren !

Jeg håber på “danskervejr”. Selvom jeg elsker varme, så må jeg erkende, at set ud fra performances, så præsterer jeg bedst i vind og 18 grader (det ligner faktisk vejrudsigten i Calella pt.). Vi kommer til at køre på samme rute som sidste år, da arrangørerne ikke har kunnet nå, at få bevillinger igennem til at forlænge ruten. Det betyder at der med stor sandsynlighed vil blive kørt tæt igen i år. Der er dog indsat 40 ekstra dommere, så der vil ligeså sandsynligt blive uddelt en hel masse penalties, som forhåbentligt vil skille os ad undervejs.

Den 5. sidste dag kommer til at gå med at få pakket til afrejse i morgen, besøg ved verdens bedste cykelbutik Cykelfavoritten og nogle korte løbeintervaller i aften !!!

Danmarks bedste mekaniker !

Danmarks bedste mekaniker !

Husk at følge med i Midtjyllands avis de kommende uger. Der vil komme en række artikler omkring Team Kona Spirit, med beretninger fra Maryland, Barcelona og Kona Big Island, Hawaii. Vi havde besøg af Mja´s sportsjournalist igår, som forhåbentligt fik nogle gode billeder og gode historier med sig omkring triathlon lokalt, nationalt og internationalt.

Næste onsdag står den på:

Zensitive Yoga !!!

Zensitive Yoga !!!

Atb

Keld

Keld

Admin

KT-Coaching startede Team Kona Spirit i 2013. Coacher og træner triatleter som har ambitioner for et godt samarbejde, mod fælles mål.

You may also like...

2 Responses

  1. jkh siger:

    Hej KT – du ser trimmet ud, det synes jeg nu også du gjorde i Kerteminde i sommers. Det bliver spændende at se hvad din nye “budcykel” kan levere af fart/tid!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *