6-spands kørsel !

6-spands kørsel Ja.

Et af mine højt prioriterede træningspas i SMT, er Torsdagstons. Og igår var en af de dage, hvor det gik op i en højere enhed. Ikke fordi jeg følte mig flyvende og heller ikke fordi det var en af de dage, hvor havnen var fyldt med triathleter. Men fordi det var tydeligt, at alle som var med, de fik det optimale ud af dagen.

Super godt kørt igår drenge – der er ikke nogen tvivl om, at det er nogle kilometer som kommer godt igen!
Fedt at vi er blevet så gode til at køre det, så alle får det samme ud af det.
2 arbejdsheste in front, 2 halsende hunde efter og 2 djævle med ilddragere bagerst. Alle rundt med + 40 kmt.
Hatten af for alle, især Bo V og Tom Kisbye!!

Jeg glæder mig til de kommende mange torsdage – dog er næste torsdag uden officiel tons, da der er stævne i Holstebro.

Der er sommer på vej :-).

Atb

Keld.

Vi ses.

Atb

Keld Cool

Admin

KT-Coaching startede Team Kona Spirit i 2013. Coacher og træner triatleter som har ambitioner for et godt samarbejde, mod fælles mål.

You may also like...

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *