Category: Team Kona Spirit

Som skrevet igår, så er jeg frisk idag :-). Den beslutning er taget og jeg har ikke lavet andet end at fylde på, nyde og hvile. Morgensvømningen idag gik rigtigt...

Føj for pokker !!!! Idag var dagen, hvor generalprøven skulle stå. Vi har altid et racespecifikt krydstræningspas, ugen forinden race. Og det havde vi også idag ! Thorstein og jeg...

Så er der præcis en uge til Hawaii Ironman 2013 !!!! Det er lørdag og traditionen tro, så svømmer jeg 4 km ugen inden jeg skal i konkurrence. Idag var...

Fredagens oplevelser kommer lige med en dags forsinkelse. Jeg er sluppet over jetlaget nu, men blev ramt af en bus igår aftes, så derfor ikke nogen beretning :-). I slipper...