Kona Heat 🔥🔥🔥

Ligeså kæk man/jeg kan være som turist på Hawaii, ligeså ynkelig kan man/jeg være når der skal laves aktiviteter i varmen og luftfugtigheden 🔥🔥🔥

Jeg ved udemærket godt at jeg skal køles ned under aktivitet – og at der skal fyldes væske og energi på undervejs, men uanset så løber jeg „altid‟ tør på Queen K 🔥🔥

Idag var ingen undtagelse og jeg kunne se, at jeg ikke var den eneste. Heldivis blev jeg „forstyrret‟ af junior på telefonen, så jeg kunne tage mig en tiltrængt pause.

I morgen står den på Hoala Testswim (4 km) og derudover INTET !

Jeg lader de trænede om at træne op til racet – og så håber jeg at restitutionen kan komme mig lidt til gavn henad ugen….

I morgen vil jeg udover at synge fødselsdagssang for min datter 🇩🇰🇩🇰 prøve at highlighte lidt om de danske herre, samt de øvrige profiler som er med i årets race, her på Hawaii 🌴☀️

Aloha og Mahalo