Ironman Florida 2019

Ironman Florida er et af de ældste Ironman stævner som fortsat kører på bedste vis.

Stævnet tager udspring fra Panama City Beach, som sidste år led et alvorligt tab ved de berygtede hurricanes som huserer på de breddegrader (typisk i september og oktober). Panama er stadig under genopbygning og Ironman Florida er en aktiv del af den fundraising som hjælper til, at Panama City har mulighed for at genetablere sig, som et “almindeligt” samfund igen.

Ironman Florida 2019 blev afholdt i lørdags (den 2. november) og det blev en usædvanlig kold dag at konkurrere i. Temperaturen var 5 grader de første 3 timer af racet og derefter sneg temperaturen sig op på 12-18 grader i løbet af dagen.

Team Kona Spirit havde 3 deltagere til start (Tom Kisbye, Christian “Krelle” Jensen og jeg).

Starten gik klokken 06.40 og herefter ventede der 4100 meters svømning, 180 km på cyklen og 42,195 km løb langs Panama City Beach

Vi havde aftalt at vi (Tom, Krelle og jeg) ville starte samlet, så vi kunne hjælpe hinanden bedst muligt fra start til svømningen. Men en noget kaotisk “taske/pose aflevering til overbebyrdede frivillige gjorde, at vi kom afsted forskudt.

Vores svømmetider var på ingen måde prangende, men det viste sig at være fordi distancen var 300 meter længere end de 3800 meter vi sædvanligvist svømmer på en Ironman – og det var ens for alle.

Til gengæld kunne vi se frem til 180 km flade amerikanske hovedveje, hvor der var god mulighed for at finde et flow og for at køre stærkt. Det blæste en smule og temperaturen lå på 5 grader fra morgenstunden, så det kunne godt betale sig at holde cyklen godt igang….

Efter 60 km stod der 305 watt avg på min computer og her var jeg blevet hentet af Søren Kongsted og Krelle som havde kørt endnu hurtigere.

For mit vedkommende betød det, at jeg var nødt til at justere intensiteten og gå lidt mere konservativt til værks, hvilket desværre var medvirkende til at Krelle kørte sig til en Penalty efter ca. 70 km.

Krelle havde super gode ben og ville lukke et hul på et tidspunkt hvor vi i forvejen lå og kørte rigtigt stærkt – og da han kom frem til den gruppe som lå længere fremme ville han lige have luften for at komme sig, hvilket desværre hurtigt førte til en Penalty (5 minutters tidsstraf).

Derfra så vi ikke hinanden mere på cyklen, men det kom vi heldigvis til på løbet igen.

Vi havde alle 3 godt gang i cyklen og fik os kørt op på henholdsvist en 2. plads, 4. plads og en 5. plads i vores respektive agegroups.  

På det afsluttende marathon holdt det hårdt, da vi ikke havde nogen tider at forholde os til og dermed ikke præcist vidste hvordan vi var placeret.

Der var rolling start som snyder ad h….. til og ingen briefings undervejs.

Efter 21 km fik jeg dog at vide at jeg var nede som nummer 3 og at der var en hurtigt løbende Canadier efter mig, så jeg skulle holde pace og gerne øge, hvis muligt. 

Det gjorde jeg, men det lykkedes ikke at holde ham langt nok bag mig (han var startet senere), så jeg sluttede som nummer 4 (mindre end 2 minutter fra andenpladsen).

Heldigvis var de første 4 direkte kvalificeret til Ironman Hawaii 2020, så jeg fik taget stafetten som den første fra Team Kona Spirit. 

Christian Krelle Jensen kører sit suverænt bedste race nogensinde og kommer i mål i en sluttid under 9 timer, hvilket “kun” rækker til en 5. plads. Christian var/er voldsomt skuffet, da han fik den Penalty der betyder, at han ikke kvalificerer sig til Hawaii i denne omgang.

Men det er uden sammenligning det bedste Christian har præsteret indtil videre – og det vil ikke blive svært for ham, at kvalificere sig til Hawaii ved et kommende race.

Der er meget mere i vente for ham !

Tom kom i mål som nummer 8 i hans aldergruppe og svømmede og cyklede det bedste han har gjort – og ligger efter cyklen nummer 4.

Han har været løbeskadet henover sommeren og vidste i forvejen, at det afsluttende løb kunne/ville blive hårdt – og det sidste 1/2 marathon gjorde nas.

Tom formår dog at holde løbet igang og afslutter i god stil på en 8. plads.

Nu har vi første “slot” i hus og der skal gerne ligge 9 mere og vente i sæsonen 2020.

De andre følger trop i løbet af 2020 ved Ironman Texas, Lanzarote, Nice, Hamborg, København og Hawaii ;-).

Tusinde tak for fantastisk selskab derovre Søren Kongsted, Tom Kisbye, Krelle+forældre, Christian, Allan+viv, Lene, Emilie, Katrine og I andre danskere som gjorde os selskab. Og stort tak til dig Lena Bøssinge for hep og god forplejning før og under race.

Offseason er startet – der skal skærme på cyklen ;-).

Vi ses.

Atb