3 af de 4 sidste profiler på Team Kona Spirit er klar til træningslejren på Mallorca

Vuelta Mallorca venter på Lørdag den 25. marts.

Det er efterhånden et stykke tid siden at jeg skrev, at jeg ville præsentere de 4 sidste profiler på Team Kona Spirit 2017. Alle 4 arbejder på at komme i form til sæsonen 2017 og det går støt og roligt fremad.

De er alle under Thorstein Gystads kyndige vinger, så de er med garanti i gode hænder. Thorstein har lavet følgende præsentation af drengene som snart rejser på årets første træningslejr på Mallorca.

Oliver rejser direkte fra Lanzarote til Mallorca

Oliver Mølgård, den yngste på Team Kona Spirit holdet. Oliver er i øjeblikket travlt optage med at udforske verden og er lige nu Green Team member på Lazanta sport. Oliver hører endnu ikke til de mest erfarne triatleter, og er stadig ny i sporten, men Oliver har en god base og baggrund fra cykel verdenen. Oliver er ung men tag ikke fejl. Han ved godt at der skal bygges på, stille og roligt for at opnå den fornødne styrke og få de tre discipliner til at gå op i en højere enhed. Allerede sidste år viste Oliver en imponerende fremgang i svømning og nu handler det om at fortsætte fremgangen i bassinet og samtidig fokuser på at blive en stærkere løber. Træningsforholdene skulle ikke fejle noget J Oliver’s første race bliver i 2017 ”Vulcano triathlon” den 13 maj på OL distancen. Senere på året er der to A races den 18 juni 70.3 Kronborg og den 3 september er der 70.3 ”1/2 IM” igen på Lanzarote. Vi glæder os til at være en del af Olivers udvikling og følge ham på nært hold.

Brian Nonbo er på vej til Mallorca med god energi.

Brian Nonbo Har været en del af Team Kona Spirit fra holdets begyndelse i 2015. Brian har haft en fantastisk udvikling, og har en trænings disciplin som de færreste kan måle sig med. Efter 2 år med fokus på IM og også en deltagelse ved VM på IM distancen på lava øen Hawaii i 2015 har Brian brug for et pusterum hvorfor der i 2017 bliver fokuseret på den1/2 IM distance for at få mere fart i kroppen. Brian har opnået et højt og stabilt niveau både i svømme disciplinen og på cyklen. Der bliver derfor i år mere fokus på løbe disciplinen hvor der skal mere fart i kroppen men der skal også arbejdes med at optimere løbsøkonomien, med tanke på et stærkere afsluttende løb. Brian’s sæsonplan byder på en række gode stævner i løbet af sæsonen. Første race bliver Tri ved Søen i Nord Jylland den 27 maj på den1/2 IM distance inden EM i Herning på 1/2 IM distancen den 10 juni. Til sensommeren kører Brian Silkeborg triatlon på den 1/2 IM distance i slutningen af August.

Patrick har bjerge og fede oplevelser i vente på Mallorca.

Patrick Klippert er også en af dem der har været med helt fra holdets begyndelse. Patrick lavede en rigtig god IM i Klagenfurt og Østrig i 2016. Til trods for et skadesforløb med en overbelastning i det ene knæ, imponerede han med at fuldføre i tiden 9:41:42 og leverede et super resultat på dagen. I år var planen at Patrick skulle køre IM Lanzarote i maj måned, men en familie forøgelse har midlertidig ændret de planer og Patrick vil derfor i år i stedet køre kortere konkurrencer da der i kalenderen på papiret er lidt mindre plads til at træne. Det er en klog beslutning og tegner et billede af en triatlet der også tænker på og prioriterer familien. Patrick vil derfor prøve kræfter med de helt korte distancer her i foråret og sæsondebuten bliver allerede den 23 april ved Silkeborg Duatlon. Den 9 juli er der dog lagt op til at køre den 1/2 IM distance i Ålborg. Derudover bliver der i år prøvet kræfter med DM Sprint serien.

Ulrich er deværre skadet pt, men arbejder tålmodigt med at blive skaden kvit. Ulrich har Mallorca tilgode til 2018.

Ulrich Sørensen er en af de nye atleter på Team Kona Spirit. Ulrich er vandt til at træne meget og kommer med en baggrund fra landevejs cykling og dette må derfor siges at være Ulrichs umiddelbare stærke side, men os der har trænet med Ulrich ved også at han både kan svømme og løbe J Det kan nogle gange være svært at være ny i tri sporten når man kommer med så meget vilje og motivation som Ulrich og dette har midlertidig sat Ulrich tilbage med en knæskade. Derfor er Ulrich i gang med et gennoptræningsforløb der skal hjælpe ham med at etablere den fornødne styrke for at holde til den tunge træning der kræves når man nu har sat sig for at køre IM København til august. Lad os nu se hvad efteråret kan byde på. Lige nu handler det om at blive skades fri.

Jeg glæder mig helt vanvittigt til at se drengene hernede på Mallorca og føler selvfølgelig med Ulrich, som er nødt til at blive hjemme og arbejde med at blive skaden kvit. De andre får rigeligt at se til, da der både er lagt op til god svømning, masser af cykelløb og enkelte krydstræninger i løbet af ugen.

Håber foråret er på vej til dk, så bøgen står klar den 1. april når vi er hjemme igen.

Vi ses på vejene.

Atb

Keld