Off season/2015 forberedelse..

Ironman Barcelona er ved at være ude af benene og der er 1 år til Ironman Hawaii 2015 !

Tak for underholdningen Søren Peter, Tom Kisbye, Bent Andersen, Gregers m.fl. Det var en fornøjelse at svælge sig i kage, imens I knoklede i vind og varme på den anden side af jorden ;-). Og well done job !

Det har været meget skånsom restitution efter Barcelona, men det er dog blevet til et par cykelture i det danske efterår. Vi er startet på den rolige efterårs/vintertræning i klubben – og i weekenden var vi 32 triathleter som rullede ud over Ejer Baunehøj i det strålende danske efterår…. Det tegner til at blive en god sæson for 2015.

Jeg har brugt noget tid på, at skabe rammerne for Team Kona Spirit 2015 og det er noget af det jeg vil prioritere meget af min tid på, i løbet af off season Oktober/November. Vi er ved at have samlet et godt og et spændende hold, som kommer til at gøre sig bemærket i det nye Z3ROD-tøj fra 2015. Træningslejrene er planlagt og der kommer tilbud ud til flere, om mulighed for at deltage i skræddersyede cykeluger på Mallorca i uge 12 og 13.

Min egen sæsonplan for 2015 skal også planlægges, da min form med forventning også bliver god, da jeg helst skal kunne presse flere af triathleterne på holdet…..

En del af tiden kommer også til at gå med, at lave aftaler med samarbejdspartnere og sponsorer for 2015. Hvis du eller din/jeres virksomhed mangler positiv omtale og reklame, fra en god og positiv ambassadør, så kontakt mig gerne på keldthomsen33@hotmail.com.

Det er en fornøjelse at have noget at lave, når det er off-season – det er min garanti for at undgå overtræning ;-). Jeg har nu været 2 gange i fitnesscenteret siden april, on my way to a chestbox :-)…

Vi ses i det frí.

Atb

Keld.