Copenhagen Ironman 18 dage…

Det er så småt begyndt at gå op for mig, at det er tid til countdown. Her 3 uger inden IM er det helt uvirkeligt at forestille sig, at man kan stå frisk på dagen og så køre det hurtigste man har gjort hidtil – men det er min plan !

Jeg har lagt i tung træning de sidste 3 uger og har ikke haft mange dage, hvor fornemmelsen har været i top. Men jeg slækker på mængden fra idag og påbegynder den primære intensitetstræning og så får jeg slanke lår igen :-)….

Chewbakka bliver pløjet og benene bliver forkælet med lidt massage og jeg vil forsøge at prioritere en times ekstra søvn i døgnet – jeg glæder mig !!!!

Vi ses til tons i morgen – her håber jeg også at kunne præsentere et fedt nyt logo !

Meget er under opsejling.

Atb

Keld.