6 måneder til Copenhagen Ironman !

Og solen skinner, wtf……

Træningen er så småt ved at tage form, til noget der ligner struktur og fremgang. Både cyklen og svømningen har været prioriteret her i februar måned og det begynder at give sit afkast. Jeg får masser af klø i vandet, men tiderne er også bedre end nogensinde. På cyklen har jeg hængt en del i starten af året, men fornemmelsen er nu, at benene også begynder at have overskud til at køre med på bakkerne. Vi har været mere end 30 til alle fælles-træningerne om søndagen og det har givet lidt forskelligartet træning, men kvaliteten er god for årstiden og klubfællesskabet er i top.

Mit løb er i dvale, da jeg går til behandlinger for en gammel forstrækning i baglåret. Lisbeth Lanto er godt igang med chokbølgeterapien, så der skal nok komme styr på det. Men som alle skader, så kan det kun gå for langsomt….

Jeg har på besøg ude ved Torben Lykke og har fået lavet aftaler med Z3ROD for 2014. Jeg glæder mig meget til at køre i deres produkter, da de adskiller sig væsentligt i både komfort og udseende. I badetøjsserien er der både en neutral og mindre neutral udgave – glæder mig til en tur i polkaprikkerne :-).

Kom frem med foråret, smid køerne på græs, lad vasketøjet hænge og find cyklen frem, så ses vi på vejene.

Atb

Keld.