Category: Team Kona Spirit

Så er der mindre end 3 timer til, at vi forlader matriklen og tager mod Hawaii. Jeg er spændt og glæder mig helt ubeskriveligt til at opleve øen og racet...

Træningen er overstået for uge 39 og idag var sidste og vigtigste pas, op imod racet på Hawaii. Vi skulle køre 150 km i jævnt/hårdt tempo, med 4 km løb...

Count Down, 6 dage til Hawaii…. Jeg forsøger at holde tungen lige i munden og registrerer forhåbentligt mere end det halve af, hvad jeg løber forbi. Træningen kører derudaf og...

Efter gårsdagens øretæver på landevejen var det skønt, at komme i kælderen og træne på hometraineren. Her fik jeg rullet benene godt og grundigt igennem på 70 minutter, så de...