Team Kona Spirit på tur !

Efter Martin Jensens magt-demonstration på cyklen i Dubai, så skulle drengene køre Ftp-test.

Uden at nævne navne, så vil jeg fremhæve en fremgang på mere end 30 watt på 4 uger, samtidigt med at der er tabt 3 kg siden nytår. Der er ikke nogen tvivl om, at han pt er den stærkeste af drengene, men han er også den første som skal i ilden. Idag fik vi køretur af ham og det andet lokomotiv (Michael Gladney). 120 km på den første forårsdag i 2015 – det var strålende det meste af vejen !

Tks 1 Tks2 Tks3

I morgen er easy monday – og så er det på den igen ! Fik jeg sagt, at der er 12 dage til Mallorca…….

God mandag, watch out for Garfield´n stay away from the lasagne !

Atb

Keld.

 

Admin

KT-Coaching startede Team Kona Spirit i 2013. Coacher og træner triatleter som har ambitioner for et godt samarbejde, mod fælles mål.

You may also like...

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *