Profiler På Team Kona Spirit

Lars Lomholt

Super profil for Team Kona Spirit !

Lars Lomholt

Det er en kæmpe fornøjelse at kunne præsentere en profil som passer perfekt ind på Team Kona Spirit. Lars Lomholt er indbegrebet af “Kona Spirit” og han er en hamrendes god repræsentant indenfor triathlon generelt.

Lars er 29 år gammel og er uddannet fysioterapeut. Han bor i Vejle og har en fantastisk familie som bakker op omkring alt hans sport og rejseri. Jeg havde fornøjelsen af at møde dem på Hawaii i 2016 og siden da er vi stødt på hinanden til stævner rundt i dk af flere omgange.

Lars vil uden tvivl blive en af de drenge, som kommer til at løfte niveauet endnu et hak på Team Kona Spirit. Lars er som udgangspunkt en ydmyg person, men hans ambitioner ligger han ikke skjul på. Han har allerede etableret sig i toppen af det danske og internationale amatørfelt og han bider skeer med mange af de professionelle på Ironman distancen.

Det er Lars´ambition at stå øverst på podiet på Hawaii som agegroup atlet indenfor de kommende år. 

Sammen med flere af os andre på Team Kona Spirit vil det blive en del af Team Kona Spirits erklærede mål, at blive det største og bedst repræsenterede hold på Hawaii i 2018/2019.



Sebastian Ebbelin

Sebastian Ebbelin

 

Sebastian Ebbelin er 24år gammel og kommer fra Horsens.

Han arbejder til dagligt på sygehus lillebælt og har dyrket Triathlon siden 2012.

Sebastian har kørt rigtig mange stævner siden, bl.a:

Ironman København. 2014  10:06:45

  • ½ Challenge Herning-Billund 2016. 04:18:12 (Nr1AG)
  • ½ Ironman Mallorca. 2016 04:52:53 (Nr2 AG)
  • Jels  ½ Ironman. 2016 04:09:45 (Nr 2)
  • Vinter Cup Crossduathlon  (Nr3 )
  • Jels duatlhon. 2017 1.49.06 (Nr 4)
  • Gudenå Mini tri. 2017 00:51:34 (Nr1)
  • Hou Mini tri. 2017 00:50:39 (Nr1)
  • ½ Ironman St. Pölten. 2017 04:31:13 (2 i AG)

Sebastian har altid store forventninger og mål til sig selv.  Næste år har han to store  A-mål, hvor det ene vil være Hawaii-kval. Sebastian skal køre Ironman Texas i April 2018 og har vil han gøre alt for at ramme den lige i r….

Det andet store mål hedder sub 4 på den halve distance. Sebastian har endnu ikke besluttet hvor det skal forsøges, men et stævne som Challenge Herning kunne være en mulighed.

Sebastian skriver:/

Jeg er rigtig glad og stolt over at kunne køre under Team Kona Spirit i 2018, jeg tror på at det kan rykke mig rigtig meget, og forhåbentlig kan jeg også være med til at rykke andre.  Jeg ser frem til et kanon sammenhold og gode oplevelser.

Adiós  //Sebastian.

Morten Stokholm

Morten Stokholm

Morten Stokholm er 42 år og kører i Agegroup 40-44 i år. Han har kørt triatlon i 5 år og har en baggrund som elitesvømmer. Han startede sin tri-karriere med at gennemføre et par kvarte og halve distancer. I 2015 kørte han sin første hele Ironman i København på 10.08.00 timer. I 2016 kom Morten med ind på Team Kona Spirit, hvor efter hans resultater eksploderede henover sæsonen, både pga. det høje træningsniveau på holdet og samtidigt den gode trænersparring, som har passet Morten godt. Morten gennemførte KBH Ironman 2016 på 9.17.23 timer, hvilket gav ham et slot til verdensmesterskaberne på Hawaii.

Af andre resultater for 2016 kan nævnes:

  • Agegroup vinder Holstebro Tri 1/6 2016
  • Nr 2 agegroup ½ Ironman Helsingør 2016
  • Nr 2 agegroup ½ Ironman DM Ålborg 2016
  • Nr 7 agegroup Ironman KBH samt Kval. til Vm på Hawaii 2016
  • Gennemførelse af VM Ironman Hawaii 2016
  • Årets triathlet i SMT-Silkeborg

Mortens plan for 2018 er:

  • at fortsætte med at være en del af Team Kona Spirit og repræsentere holdet sportsligt og resultatmæssigt på bedste vis.
  • at være i agegrop top 3, i de løb han stiller op i.
  • Copenhagen Ironman (Kval til Hawaii 2018)
  • Hawaii Ironman 2018


Tom Kisbye

Tom Kisbye, Hawaii 2014

Tom bliver vores Grand old man på Team Kona Spirit i 2018. Tom har efterhånden kørt en del Ironman stævner rundt i verden. Han går ikke efter de hurtigste og lettest tilgængelige, men derimod efter oplevelsen og udfordringen i at køre i alt terræn og på alle breddegrader. I 2018 går Toms vej til Hawaii igennem Ironman Nice.

Mål for 2018.

  • Det er Toms erklærede mål, at kvalificere sig til Ironman Hawaii i Nice til sommer.
  • Tom vil primært styrke sit core for at afslutte godt på det afsluttende marathon

 



Thorstein Gystad

Thortein

Thorstein er 49 år gammel og skifter agegroup i år. Dvs at han får mulighed for at køre i agegroup 50-54 i 2017. Thorstein er suverænt den mest erfarene på Team Kona Spirit og han er samtidigt også den som har den klogeste tilgang til træning og konkurrence. Thorstein sætter sjældent et ben forkert og han springer yderst sjældent over et træningspas, henimod sine mål. Thorstein har siden 2003 kørt 10 Ironman stævner, hvoraf de 5 er kørt i en tid på under 9 timer. Det siger noget om den stabilitet og indsigt som Thorstein har, i alt hvad han giver sig i kast med. I 2016 vandt Thorstein sin Agegroup til Cph Ironman med 25 minutter til nummer 2 og i år vil han kæmpe med om podiepladserne på Hawaii.

Thorstein nåede alle sine mål i 2017:

  • At vinde sin Ag til Ironman Hamborg den 13. august 2017 (Kval til IM Hawaii 2017)
  • At komme på podiet til Ironman Hawaii den 14. oktober 2017 (Verdensmesterskaberne)
  • At køre med i top 3 til alle de stævner som er med som fyld, henimod hans A-mål for sæson 2017.
  • At være med til at motivere, coache og inspirere på Team Kona Spirit henover sæsonen.

I 2018 er Thorsteins mål:

  • At vinde sin AG både til Kval stævnet og på Hawaii til oktober.


Michael Gladney

Godt vi har en joker !

Godt vi har en joker !

Michael Gladney er Viborg dreng og er efterhånden en rutineret herre. Michael er kendt for at være blandt de aller stærkeste på cyklen og for at være ligeså stærk i det frie løb. Michael mangler dog fortsat at udfolde sit talent, så han kan få det fulde udbytte af hans kræft og kapacitet indenfor Triathlon, på Ironmandistancen. Michael plejer at køre døden i møde på cyklen, så løbeturen bliver ren overlevelse. Det bliver der lavet om på i 2015 – og vi er derfor overbeviste om, at Michael laver en komplet præstation i Maryland i 2015. Hawaii Ironman er et klart mål for 2016 – og Michael skal forhåbentligt ikke alene afsted !

Når det er sagt, så har Michael alligevel et CV som inkluderer adskillige Ironman stævner rundt i verden, inklusiv verdensmesterskaberne på Hawaii 2013 – og det skal der nok være mange der misunder ham. Michael er til dagligt selvstændig maler i Viborg og bor sammen med sin kone Mette og deres 3 børn.



Mikkel Larsen

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Mikkel er 33 år gammel og kører i age-group 30-34 år i 2017. Han er i triathlonsammenhænge stadig forholdsvist ny, men han har høstet en enorm stævneerfaring på kort tid, da Mikkel i den grad er en racehorse. Mikkel elsker at konkurrere og kan næsten have det dårligt inden et intervalpas pga hans egne høje forventninger, til konkurrencen med ham selv !!!

Mikkel har gjort komet karriere indenfor triathlon, siden han startede på Team Kona Spirit. Mikkel har været med siden 2014 og allerede dengang kunne vi døbe ham “Godstoget”, men det var mest fordi han kom buldrende med en lidt for stor dunk og med alle ventiler åbne. Det tog dog hurtigt form – og efter at han var blevet sat på plads til Nytårsløbets halvmarathon, så kiggede han kun fremad.

Siden har Mikkel:

  • vundet stort set alle de enkeltstarter han har stillet op i
  • vundet korte duathlons
  • vundet sprint triathlons
  • vundet EM i Powerman
  • kvalificeret sig til VM på 1/2 Ironman
  • blevet årets triathlet 2015 i SMT-Silkeborg
  • blevet dansk mester til DM Hold Tri
  • Vundetsin debut på Ironman distancen suverænt i Hannover 2016 i tiden 9.05.16
  • Kørt CPH Ironman i tiden 8.59.32.

Mikkel nåede alle sine mål i 2017:

  • Giftes den 8. april 2017
  • Køre Challenge Roth den 9. juli 2017 (Tilmeldt i SUB9).
  • Køre med om podiepladserne i alle de kortere stævner han stiller op i, henimod hans A-mål i Roth, Tyskland.
  • Forberede sit kval til Ironman Hawaii 2018.

I 2018 er Mikkels mål:



Jonas K Vandet Poulsen

 

Jonas Til Hannover Ironman 2017

Jonas er 29 år gammel og skal giftes i år… Det vil sige 2 bryllupper på Team Kona Spirit i 2017 :-). Jonas er en af de drenge i SMT som har et kæmpe potentiale og som kommer forholdsvist let til det. Når han bliver præsenteret for noget struktur, kvalitet i træningen og en masse intern konkurrence, så er jeg sikker på at han kommer til at blomstre i 2017. Jonas er én af dem, som bliver spændende at følge udviklingen på – og han skal køre sin første Ironman til sommer.

Jonas beskriver sig selv således:

Efter at have gennemført nogle Open Water og et marathon søgte jeg noget mere og fandt derfor stor interesse for triathlon. Jeg satte mig for, at ville gennemføre en hel Ironman, inden jeg runder mit 30. år. Når jeg sætter mig et mål, gør jeg alt for at opnå dette. Men det skal også være med et resultat, som jeg kan være stolt af. Derfor er jeg startet stille og roligt op med at gennemføre flere halve Ironmans + diverse kvarte og sprint. Min pr. blev sat i Challenge Fredericia 2016 på 4.47.39.

Jonas nåede alle sine mål i 2017:

  • Holstebro Tri
  • Silkeborg Duathlon
  • Mit hovedmål er Hannover Full Distance.
  • Jeg håber på at kunne repræsentere Team Kona Spirit på allerbedste vis og at det kan hjælpe mig med at sætte nye mål de næste mange år.
  • I den relative korte tid jeg nu har været på Team Kona kan jeg allerede mærke stor fremgang, så jeg håber, at træningen, fælleskabet og den gode stemning bærer frugt og at jeg brager igennem sæsonen 2017.

I 2018 er Jonas´ mål:



 



 



 



Casper Bahlman

Casper Bahlmann fik sin debut på Hawaii og har sat gode lærepenge på kontoen til næste år.

Casper er 23 år gammel og dermed ung ;-). Han er ny på holdet og kommer med en masse energi og godt humør. Han arbejder til dagligt på Grundfoss i Bjerringbro og har været udstationeret i Serbien siden sommer 2016. Nu er han retur i dk og har sat sig et mål om at køre Ironman Copenhagen til sommer. Casper kommer med en skadeshistorik med 2 diskusprolaps´i den nederste del af ryggen, men har arbejdet sig fra dem, med en fysisk indsats henover de sidste par år. Casper har kørt nogle korte stævner i 2015 og 2016 og har prøvet kræfter med Silkeborg 1/2 Ironman begge år. I år kommer der en del mere på tapetet !

Caspers mål for 2017:

  • At opbygge en progressiv formkurve henover foråret, som holder skader fra trænings-kalenderen.
  • At køre Tri v/Søen 1/2 Ironman som opbyggende stævne (B)
  • At køre Copenhagen Ironman (A) med succes
  • At træne og konkurrere med det langsigtede mål, at kvalificere sig til Ironman Hawaii 2018.

Casper overgik sine mål for 2017 – og kvalificerede sig til IM Hawaii i første hug.

I 2018 er Caspers mål: