Team Kona Spirit 2018
En søndagstur til toppen af danmark…. Og derefter til photoshoot blandt pingvinerne ved Almind Sø ! Det var afslutningen på denne weekend. Det kan godt være at temperaturen ikke var...
Triathlon, Team Kona Spirit, coaching og gode oplevelser
En søndagstur til toppen af danmark…. Og derefter til photoshoot blandt pingvinerne ved Almind Sø ! Det var afslutningen på denne weekend. Det kan godt være at temperaturen ikke var...
Det er tid for årets sidste race, Champagnegaloppen ! Når kaffen er drukket og kransekagen er hostet på plads i morgen formiddag, så drager vi mod Vestergadehallen til det årlige...
Team Kona Spirit. I denne uge har vi åben træning på 3 af vores kvalitetspas. Hvis du har tid, lyst og gode ben, så løber vi kvalitetsløb fra stadion klokken...
Den danske Vinter er ikke en hindring :-). Et af ugens højdepunkter er vores ugentlige søndags-tur. Vi kører typisk 80 – 100 km i et jævnt tempo omkring de 30...