Hou havn, denne gang uden prinsesse……

You may also like...

2 Responses

  1. Søren Lund pedersen siger:

    Hej. Hvordan er ugens total blevet fordelt pr. Dag, samt tidspunkt på dagen. Det kunne være interessant at vide?

    • Admin siger:

      Halløj Søren
      Mandag: easy spin efter arbejde 2 timer
      Tirsdag: 21 km løb efter arbejde
      Onsdag: 3 km svøm kl. 06.00 og 70 km bike + 4 km løb efter arbejde
      Torsdag: 60 km bike efter job efterfulgt af 1/2 times svøm og sauna.
      Fredag: 60 bike + 10 km løb efter arbejde
      Lørdag: 3 km svøm kl.07.30 og 10 km motorvejsløb + det løse
      Søndag: 130 km bike kl. 08.00

      Og en hel masse kaffe 😉

Skriv et svar

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.