Hawaii Ironman 2016 (Overstået/overgået)

Puhaaa, det var ikke hvad jeg havde drømt om !

Aldrig nogensinde har jeg prøvet at gå så kold – og det håber jeg heller ikke kommer til at ske igen. Hvad gik der galt ? Ikke noget, det var niveauet på dagen og det fatter jeg simpelthen ikke. Min form har været god og alle træningsforberedelser er gået godt. Den sidste uge har jeg kørt og løbet de sædvanlige test-ture og de har vist klokke klart, at jeg i den grad var klar til race igår. Jeg fik slappet af de sidste 2 dage, sovet godt om natten, kom afsted på alt det fornødne til morgen og glædede mig til at springe i Stillehavet.

Stillehavet før start, Hawaii IM 2016

Jeg svømmede ud i venstre side af feltet for at være sikker på at kunne orientere mig på vej til vendepunktet, da jeg trækker vejret til højre. Der var sædvanlig kamp fra start, men egentligt ikke mere end det plejer. Jeg slap hurtigt fri og svømmede nok en smule udenom for at undgå det værste. Ved vendepunktet (katamaranen) var der til gengæld kamp, men igen uden at det havde nogen større indflydelse på min dag. Jeg kom op af vandet 4 minutter senere end planlagt, men stadig inden for det rimelige. Jeg glædede mig til at komme ud på cyklen for at trykke det jeg vidste jeg kunne (og har kunnet på det sidste).

Stadig ved godt mod 🙂

Jeg vidste at jeg lå godt tilbage i placeringerne, så jeg valgte at træde lidt hårdere end normalt. Dog ikke hårdere end i Barcelona sidste år. Jeg havde fokus på kadencen og væskeindtaget i starten for at være sikker på at komme godt fra start. Da jeg kom på til Queen K lagde jeg mig i bøjlen og trykkede de watt som jeg har kunnet til træning. Jeg fløj forbi den ene gruppe efter den anden og i efterrationale, så kan jeg godt huske at jeg irriterede mig over hvor svære drikkedunkene var at drikke af, når jeg lå i bøjlen. Det blæste en del og vinden var der ikke nogen som kunne eller ville dele, så jeg betalte prisen. Efter 70-75 km begyndte mine fingre at lukke omkring styret og mine lår begyndte at sitre. Jeg tænkte, at det ikke var noget godt tegn (og at jeg ikke var den klogeste på Queen K), men håbede på at salttabletter og ekstra væske kunne redde det, but not !

Jeg kunne ikke træde en bule i en blød hat derefter og løbeturen blev forvandlet til en mildest talt skrækkelig oplevelse, hvor hvert et forsøgt løbet skridt, satte sig som krampe med det samme. Jeg gik faktisk på et tidspunkt og tænkte, at sådan en “løbetur” kunne komme til at tage 8 timer med den fart jeg gik, men så spurtede jeg ind i 5 timer og 21 minutter :-). (Hold nu k…)

Fortryder jeg så, at det gik som det gik ? Både og.

Jeg er ked af at jeg ikke levede op til de forventninger som verdens bedste familie, verdens bedste heppekor, samt venner, kammerater, kolleger og alle jer som læser med her har haft.

Men mine forventninger var de samme og jeg satsede mere end jeg ville have anbefalet nogen andre at gøre – og det betaler jeg prisen for idag. Jeg er dog fuldstændigt afklaret og gider ikke tude snot over det, for man fortryder oftere det man ikke fik gjort, end det man gjorde. Jeg forsøgte !

Verdens bedste familie og heppekor

Skoene er snørret for sidste gang i lang tid, men ikke for evigt. Nu skal vi holde ferie og det glæder jeg mig til. Mads fylder 20 år i morgen og det skal fejres. Victor fylder 14 år på onsdag og det skal fejres. Emilie fylder 19 år den 20 oktober og det skal fejres – og det hele med den skønneste familie man kan ønske sig.

Kæmpe stort tillykke til alle jer som kørte det optimale race og kæmpe stort tillykke til jer som også tog del i den oplevelse det er, at race under disse forhold. Det er unikt – og det kommer langt inder huden på en.

Morten Stokholm og Brian Eriksen; hvor er jeg stolt af jer ! Karsten Dahl; dig kan man kun have kæmpe respekt for. Ikke kun for dit flotte resultat, men også for din indsats for “Save the children” m.m

Vanvittigt imponerende af dig Bent Andersen, at du endnu engang viser format – og kører dit 3 verdensmesterskab på stribe i hus – og til dig/jer Rasmus Grønbæk og Lars Lomholt, kæmpe respekt !

Lidt indtryk fra dagen :-).

Puhaaa, Palani 2016 🙂

Findes ikke bedre !

Snappy as a turtle 🙂

Busted og forløst

Alt for nu.

Aloha y Mahalo

Atb

Så kan jeg lære det !

Så kan jeg lære det !